A Arte de Caminhar (eBook)

Um Passo de Cada Vez

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SINOPSE

Porque é que caminhar é tão vital para todos?
Aquele que caminha é mais feliz.

A Arte de Caminhar. Um Passo de Cada Vez tem a ver com olharmos para nós próprios, com amarmos a Terra e permitirmos que o nosso corpo viaje à mesma velocidade da nossa alma.
Se nos deslocarmos demasiado depressa não poderemos acompanhar a nossa passada interior. Aquele que caminha é mais saudável, vive mais tempo, tem melhor memória, maior criatividade, tensão arterial mais baixa, menos padecimentos físicos - é, sobretudo, mais feliz. Além de que desgasta menos o planeta Terra.
Muito na senda de O Silêncio na Era do Ruído, o norueguês Erling Kagge explora a caminhada, prática que ganhou relevância nos tempos recentes, deixando de ser apenas uma atividade desportiva para se tornar uma atitude mais abrangente e rica perante a vida: um modo de reencontrarmos a nossa verdadeira essência - a de exploradores atentos e conscientes de nós próprios e do que nos rodeia.
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DETALHES DO PRODUTO

A Arte de Caminhar (eBook)
ISBN: 9789897225635
Edição/reimpressão: 10-2018
Editor: Quetzal Editores
Código: 000068000881
Idioma: Português
Páginas: 208
Tipo de Produto: eBook
Classificação Temática: eBooks > eBooks em Português > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal

sobre Erling Kagge

Erling Kagge é um explorador norueguês e a primeira pessoa a ter conseguido atingir os três polos: o Polo Norte, o Polo Sul e o pico do Evereste. Kagge é também editor, apaixonado colecionador de arte, advogado, modelo da Rolex e pai de três filhas. As experiências extremas que viveu nas suas viagens – as mais importantes feitas a pé e em total solidão – inspiraram os emotivos e atmosféricos ensaios que tem vindo a publicar com muito sucesso em todo o mundo. Os seus livros Silêncio na Era do Ruído e A Arte de Caminhar estão publicados na Quetzal.
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